Espaço para discussão de temas relacionados com treinamento físico e nutrição considerando uma abordagem evolutiva.
quinta-feira, 29 de agosto de 2013
Colesterol - A verdade!!!!
Bem pessoal...sempre que falo as pessoas como me alimento...sempre surge a pergunta ou o comentário...
"...mas e o colesterol! Ele vai aumentar e o risco ao coração?..."
Eu poderia fazer uma ou mais postagens sobre a relação entre colesterol e doença cardíaca e mostrar para vocês que não existe correlação entre colesterol e risco cardíaco e que o colesterol é um indicador de saúde limitado.
Mas resolvi indicar para vocês as postagens do Dr. Souto (que além de escrever muito bem, também assa muito bem uma carne!) que já escreveu seis postagens sobre o tema...leiam vocês conhecerão a verdade sobre esse tema!
http://lowcarb-paleo.blogspot.com.br/2013/08/colesterol-iv-nao-ha-correlacao.html
Abração! Carlinhos
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